Proposta educativa: La intel·ligència emocional a través del Ioga

Abstract

[cat] El següent Treball de Final de Grau es basa en l’estudi del Ioga com a tècnica amb la qual treballar d’educació emocional amb els infants. Tot i que aquesta disciplina tingui diferents vessants, el següent treball s’ha centrat en com pot ajudar els nens a relaxar-se, concentrar-se i saber autoregular les seves emocions. Per tant, cerca el desenvolupament de la competència emocional. També es presentarà una anàlisi de les lleis educatives al llarg de la història i del currículum que es troba vigent actualment a les escoles. A més a més, ofereix una proposta educativa amb un conjunt d’activitats pensades per dur-se a terme en un context escolar.

[eng] Our Final Degree Project is based on the study of Yoga as a way of working emotional education with children. Even though Yoga has different aspects, we have focused our work on the way this discipline can help kids to relax, concentrate and self-regulate their emotions. Consequently, it looks for the development of the emotional competence. It also presents an analysis of the education law throughout the history and the curriculum which, currently, regulates the schools. Furthermore, it offers a didactic proposal with different activities planned to carry them out in a schoolchild context.