Beneficios del ejercicio terapéutico y del control postural en el tratamiento de las disfunciones del suelo pélvico en mujeres adultas

Abstract

[spa] Objetivo: Descubrir los beneficios del ejercicio terapéutico (ET) y del control postural en las disfunciones del suelo pélvico (DSP) en mujeres adultas.Introducción: La incontinencia urinaria(IU), el prolapso de órganos pélvicos(POP) y el dolor pélvico crónico (DPC) son algunas de las DSP más habituales que pueden afectar la calidad de vida de mujeres en edad reproductiva y posmenopáusica. El ET puede ser una opción en el tratamiento de las DSP. Además, la postura corporal parece tener una relación con las DSP, del mismo modo que los trastornos del suelo pélvico (SP)y sus síntomas pueden afectar al mantenimiento de una postura correcta. Metodología:La búsqueda se realiza en: Pubmed, Scielo, Cochrane library y BVS. Se limita a 10 años y a los idiomas inglés, catalán y español.Se seleccionan 21 artículos y se incluyen 3 más por la técnica de bola de nieve. Resultados: Los 24 artículos revisados hablan de la posible relación del SP y las DSP (IU, POP y DPC) con el ETy/o la postura. Conclusión: El ET y el control postural parecen ser beneficiosos paramujeres con DSP, y podrían introducirse en un tratamiento integrativo. Un programa de ET grupal parece tener mayor adherencia y menos abandono que un programa individual o de EMSP. Se apunta a que una mala postura puede derivar en DSP, por lo que sería importante incluir la corrección postural y la movilización diafragmática en el programa fisioterápico. No obstante, se requiere más investigación para confirmar y evidenciar estas conclusiones.

[cat] Objectiu: Descobrir els beneficis de l'exercici terapèutic (ET) i del control postural a les disfuncions del sòl pèlvic (DSP) en dones adultes. Introducció: La incontinència urinària (IU), el prolapse d'òrgans pèlvics (POP) i el dolor pèlvic crònic (DPC) són algunes de les DSP més habituals que poden afectar la qualitat de vida de dones en edat reproductiva i postmenopàusica. L'ET pot ser una opció en el tractament de les DSP. A més, la postura corporal sembla tenir una relació amb les DSP, de la mateixa manera que els trastorns del sòl pèlvic (SP)i els seus símptomes poden afectar el manteniment d'una postura correcta. Metodologia: La recerca es realitza a: Pubmed, Scielo, Cochrane library i BVS. Es limita a 10 anys i als idiomes anglès, català i espanyol. Es seleccionen 21 articles i s'inclouen 3 més per la tècnica de bola de neu. Resultats: Els 24 articles revisats parlen de la possible relació del SP i les DSP (IU, POP i DPC) amb l'ET i / o la postura. Conclusió: L'ET i el control postural semblen ser beneficiosos per a dones amb DSP, i podrien introduir-se dins d’un tractament integratiu. Un programa d'ET grupal sembla tenir major adherència i menys abandonament que un programa individual o d'EMSP. S'apunta al fet que una mala postura pot derivar en DSP, per la qual cosa seria important incloure la correcció postural i la mobilització diafragmàtica al programa fisioteràpic. No obstant això, es requereix més investigació per confirmar i evidenciar aquestes conclusions

[eng] Objective: To discover the benefits of therapeutic exercise (TE) andpostural control in pelvic floor dysfunctions (PFD) in adult women. Introduction: Urinary incontinence (UI), pelvic organ prolapse (POP) and chronic pelvic pain (CPP) are some of the most common PFDsthat can affect the quality of life of women of reproductive and postmenopausal age. TEcan be an option in the treatment of PFD. Furthermore, body posture appears to be related to PFD, in the same way that pelvic floor (PF) disorders and their symptoms can affect the maintenance of correct posture. Methodology: The search is carried out in: Pubmed, Scielo, Cochrane library and BVS. It is limited to 10 years and to the English, Catalan and Spanish languages. 21 items are selected and 3 more are included bythe snowball technique. Results: The 24 articles reviewed refer tothe possible relationship between PFand PFD(UI, POP and CPP with TEand / or posture. Conclusion: TE and postural control seem to be beneficial for women with PFD, and could be introduced in an integrative treatment. A group TE program appears to have greater adherence and few dropout than an individual or PFMT program. It is pointed out that poor posture can lead to PFD, so it would be important to include postural correction and diaphragmatic mobilization in the physiotherapy program. However, more research is required to confirm and evidence these conclusions.