Internet i xarxes socials: una ajuda o un obstacle per a l’ansietat?

Abstract

[cat] Les xarxes socials i Internet són dos elements de la vida quotidiana que tots i totes utilitzam en el nostre dia a dia. Durant els darrers anys, el seu ús s’ha vist molt incrementat, i això ha donat lloc a un gran nombre d’investigacions sobre els efectes que pot tenir un ús excessiu sobre la salut mental i física. Seguidament, els adolescents són un dels grups més vulnerables a patir addicció a Internet, són un dels grups que més utilitzen les xarxes socials i a més a més, un dels grups més sensibles a patir trastorns d’ansietat. Per tant, el present treball es centrarà en relacionar aquestes tres variables i veure l’efecte que tenen les xarxes socials i l’addicció a Internet en l’increment dels trastorns d’ansietat dels adolescents. Les principals conclusions a les que hem arribat han mostrat una relació bidireccional entre les addiccions i l’ansietat, a més d’un increment de l’ansietat degut a l’addicció tant a les xarxes socials com a Internet.

[eng] Social media and the internet are two of the components of daily life everybody uses. On the last few years, its use has been increased and due to that, there has been a great number of papers about the effects of social media and Internet usage on mental and physical health. The adolescents are one of the most vulnerable groups to suffer from Internet addiction, they are one of the groups that use the most social media and also one of the more sensitive groups to suffer from anxiety disorders. Hence, the present paper will be focusing on connecting these three variables and analyze the effect that social media and Internet addiction have on the increasing anxiety disorders on adolescents. Our conclusions have found a bidirectional relationship between addictions and anxiety, plus an increase of anxiety due to addiction either from social media either from Internet.