“Pasaporte Saludable. Recurso educativo para el fomento de los hábitos saludables en escolares de Educación Primaria”

Abstract

[spa] La obesidad y el sedentarismo se consideran dos de los problemas más grandes de nuestra sociedad. Por este motivo, se propone la realización de una propuesta didáctica cuyo objetivo es diseñar un recurso orientado a incrementar los hábitos saludables en el alumnado de Educación Primaria. En primer lugar, se establece una muestra de estudio de 300 escolares entre 8 y 12 años de edad de un municipio de la Región de Murcia con la finalidad de observar las prácticas y creencias relacionadas con el estilo de vida saludable. Tras analizar estadísticamente los datos recogidos, se plantea la realización del recurso educativo titulado: “Pasaporte Saludable”. Además, se realiza una validación por parte de un grupo de expertos aplicando el método Delphi y una valoración cualitativa a través de un grupo de discusión. La investigación concluye con los resultados de la validación y discusión donde se expone que el recurso presenta un buen diseño, aunque se le debe realizar una mejora al contenido con el objetivo de concienciar a la población más joven de adaptar un estilo de vida saludable en su vida cotidiana.

[eng] Obesity and sedentary lifestyle are considered two of the most important problems in our society. By this reason, it is proposed to conduct a didactical proposal whose objective is to design a resource aimed at increasing healthy habits in Primary Education students. First of all, a study sample of 300 schoolchildren between 8 and 12 years old from a town in Region of Murcia is established in order to observe their practices and beliefs related to healthy lifestyle. After statistically analyzing the collected data, the realization of the educational resource named: “Healthy Passport” is proposed. In addition, a validation is carried out by a group of experts applying the Delphi method and a qualitative assessment through a discussion group. The research concludes with the results of the validation and discussion where it is exposed the resource has a good design, although an improvement should be made to the content in order to raise awareness among the younger population to adapt a healthy lifestyle in their daily life.