¿Es la dieta mediterránea más efectiva que la dieta nòrdica para la prevención de la diabetes gestacional?

Abstract

[spa] Introducción: La diabetes gestacional es un problema de salud pública de gran importancia debido a su alta prevalencia y las posibles consecuencias negativas para la salud. Para prevenirla, debemos abordar los factores de riesgo modificables, como la dieta. Tanto la dieta mediterránea como la dieta nórdica han demostrado ser beneficiosas para la salud. Objetivo: Describir la efectividad de seguir una dieta mediterránea para la prevención de la diabetes gestacional en mujeres embarazadas en comparación con una dieta nórdica. Estrategia de búsqueda bibliográfica: La búsqueda bibliográfica se llevó a cabo a través del metabuscador Cochrane y de la base de datos Pubmed utilizando los descriptores Desc y Mesh. Se seleccionaron 20 artículos después del proceso de descarte. Resultados: La mayoría de los estudios que se centraron en la dieta mediterránea encontraron evidencia de su efectividad en la prevención de la diabetes gestacional. En cuanto a la dieta nórdica, aunque se han realizado algunos estudios que sugieren su eficacia, se requiere más investigación para poder corroborar estos resultados de manera concluyente. Discusión: Dado el escaso número de estudios que incluyen la dieta nórdica, no es posible hacer una comparación sólida de la eficacia de ambas dietas. Sin embargo, elementos que ambas dietas comparten y han resultado ser protectores podrían indicar que ambas son efectivas para prevenir la diabetes gestacional. Conclusiones: Aunque ambas dietas son saludables, y podría decirse que la dieta mediterránea es efectiva para prevenir la diabetes gestacional, se necesitan más investigaciones, especialmente en el caso de la dieta nórdica, para poder realizar una comparación real de la eficacia de ambas.

[eng] Introduction: Gestational diabetes is a significant public health problem due to its high prevalence and potential negative health consequences. To prevent it, modifiable risk factors such as diet must be addressed. Both the Mediterranean and Nordic diets have shown to be beneficial for health. Objective: To evaluate the effectiveness of following a Mediterranean diet in preventing gestational diabetes in pregnant women compared to a Nordic diet. Literature search strategy: A literature search was conducted using the Cochrane database and PubMed using Desc and Mesh descriptors. 20 articles were selected to address the objective after the screening process. Results: Most studies that focused on the Mediterranean diet found evidence of its effectiveness in preventing gestational diabetes. Regarding the Nordic diet, although some studies suggest its efficacy, more research is needed to conclusively corroborate these results. Discussion: Due to the limited number of studies that include the Nordic diet, a solid comparison of the efficacy of both diets is not possible. However, common protective factors shared by both diets could indicate that both are effective in preventing gestational diabetes. Conclusions: Although both diets are healthy, and it could be argued that the Mediterranean diet is effective in preventing gestational diabetes, more research, especially regarding the Nordic diet, is needed to make a real comparison of the efficacy of both diets

[cat] Introducció: La diabetis gestacional és un problema de salut pública de gran importància degut a la seva alta prevalença i a les possibles conseqüències negatives per a la salut. Per prevenir-la, hem d'abordar els factors de risc modificables, com la dieta. Tant la dieta mediterrània com la dieta nòrdica han demostrat ser beneficioses per a la salut. Objectiu: Descriure l'efectivitat de seguir una dieta mediterrània per prevenir la diabetis gestacional en dones embarassades en comparació amb una dieta nòrdica. Estratègia de cerca bibliogràfica: Es va realitzar una cerca bibliogràfica a través del metacercador Cochrane i la base de dades Pubmed utilitzant els descriptors Desc i Mesh. Es varen seleccionar 20 articles després del procés de descart. Resultats: La majoria dels estudis que es varen centrar en la dieta mediterrània van trobar evidència de la seva efectivitat per prevenir la diabetis gestacional. Pel que fa a la dieta nòrdica, encara que s'han dut a terme alguns estudis que suggereixen la seva eficàcia, es requereix més investigació per poder corroborar aquests resultats de manera concloent. Discussió: Donat l'escàs nombre d'estudis que inclouen la dieta nòrdica, no és possible fer una comparació sòlida de l'eficàcia de les dues dietes. No obstant això, elements que les dues dietes comparteixen i han resultat protectors podrien indicar que totes dues són efectives per prevenir la diabetis gestacional. Conclusions: Tot i que totes ambdues dietes són saludables, i es podria dir que la dieta mediterrània és efectiva per prevenir la diabetis gestacional, es necessiten més investigacions, especialment al cas de la dieta nòrdica, per poder realitzar una comparació real de l'eficàcia de totes dues.