Estudio de la calidad del sueño y del ritmo circadiano sueño-vigilia en pacientes afectos de Esclerosis Múltiple: un diseño experimental

Abstract

[spa] Los ritmos circadianos son los ciclos, presentes en todos los individuos, encargados de regular los cambios que experimenta el organismo en un periodo de 24 horas. Mantener un ritmo circadiano estable y sincronizado es fundamental para mantener un estilo de vida sano. Uno de los ritmos circadianos más importante para el organismo es el ritmo sueño-vigilia controlado por el núcleo supraquiasmático (NSQ) a partir de los ciclos de luz-oscuridad. Una desincronización de este ritmo, por factores intrínsecos y/o extrínsecos, provoca alteraciones en la calidad y cantidad de sueño, cambios en el estado emocional, desregulaciones en la secreción de hormonas como la melatonina,… Uno de los factores intrínsecos con alta incidencia, principalmente en la población adulta, es la presencia de enfermedades neurodegenerativas, un ejemplo es la esclerosis múltiple (EM). La EM afecta gradualmente al organismo produciendo un deterioro de las diferentes funciones, en especial del ritmo sueño-vigilia, provocando un impacto negativo en el bienestar y salud de las personas que lo padecen. A partir de las evidencias recogidas, se ha propuesto un diseño experimental que intenta demostrar la importancia de la exposición a la luz solar, que controla los ritmos circadianos, sobre pacientes diagnosticados con EM y como su sintomatología tanto emocional como física afecta a los ritmos circadianos, en concreto, al ritmo sueño-vigilia.

[cat] Els ritmes circadiaris són els cicles, presents en tots els individus, encarregats de regular els canvis que experimenta l'organisme en un període de 24 hores. Mantenir un ritme circadiari estable i sincronitzat és fonamental per mantenir un estil de vida sa. Un dels ritmes circadians més important per a l'organisme és el ritme son-vigília controlat pel nucli supraquiasmàtic (NSQ) a partir dels cicles de llum-foscor. Una desincronització d'aquest ritme, per factors intrínsecs i/o extrínsecs, provoca alteracions en la qualitat i quantitat de son, canvis en l'estat emocional, desregulacions en la secreció d'hormones com la melatonina,... Un dels factors intrínsecs amb alta incidència, principalment en la població adulta, és la presència de malalties neurodegeneratives, un exemple és l'esclerosi múltiple (EM). L'EM afecta gradualment l'organisme produint un deteriorament de les diferents funcions, en especial del ritme son-vigília, provocant un impacte negatiu en el benestar i salut de les persones que el pateixen. A partir de les evidències recollides, s'ha proposat un disseny experimental que intenta demostrar la importància de l'exposició a la llum solar, que controla els ritmes circadiaris, sobre pacients diagnosticats amb EM i com la seva simptomatologia tant emocional com física afecta els ritmes circadiaris, en concret, al ritme son-vigília.

[eng] Circadian rhythms are the cycles, present in all individuals, responsible for regulating the changes that the body undergoes in a 24-hour period. Maintaining a stable and synchronized circadian rhythm is essential to maintaining a healthy lifestyle. One of the most important circadian rhythms is the sleep-wake rhythm controlled by the suprachiasmatic nucleus (SCN) from the light-dark cycles. A desynchronization of this rhythm, due to intrinsic and/or extrinsic factors, causes alterations in the quality and quantity of sleep, changes in emotional state, dysregulation in the secretion of hormones such as melatonin,... One of the intrinsic factors with a high incidence, mainly in the adult population, is the presence of neurodegenerative diseases, an example is multiple sclerosis (MS). MS gradually affects the body, causing a deterioration of different functions, especially the sleep-wake rhythm, causing a negative impact on the well-being and health of people who suffer from it. Based on the evidence collected, an experimental design has been proposed that attempts to demonstrate the importance of exposure to sunlight, which controls circadian rhythms, in patients diagnosed with MS and how it’s emotional and physical symptoms affect circadian rhythms, specifically, the sleep-wake rhythm.