Efecto y adherencia de una intervención nutricional con dieta mediterránea en adolescentes con sobrepeso y obesidad.

Abstract

[spa] La Dieta Mediterránea se caracteriza por ser una dieta saludable, compuesta por productos como frutos secos y legumbres. Algunas investigaciones con intervención de Dieta Mediterránea han reportado efectos beneficiosos en adolescentes con problemas de sobrepeso, pero aún es preciso más evidencia científica al respecto. Un estudio que se realizó con más de 200 adolescentes con sobrepeso (de 13 a 17 años) europeos del sur del Mediterráneo, llevó a cabo las intervenciones combinando aplicaciones telemáticas direccionadas a la motivación de los adolescentes a través de un aprendizaje relacionado con el juego, como material didáctico, para que pudieran tener más adherencia a la Dieta Mediterránea. La hipótesis es que sí existe una correlación entre la Dieta Mediterránea y la prevención de riesgo cardiovascular, relacionado con el sobrepeso y obesidad. Es posible que en adolescentes no se vislumbren, pero cuando éstos llegan a la edad adulta tienen más propensión a efectos negativos en su salud. Por ello se considera que el sobrepeso y la obesidad son un factor de riesgo para tener en cuenta y la prevención puede ser clave para reducir efectos negativos futuros en la salud. Se considera necesario obtener más datos a gran escala sobre programas de salud para prevenir el sobrepeso y obesidad juvenil. Como objetivo del proyecto se busca observar el efecto y la adherencia de esta intervención con Dieta Mediterránea sobre los jóvenes con sobrepeso u obesidad

[eng] The Mediterranean Diet is recognized as a healthy diet, incorporating items such as nuts and legumes. Various studies involving Mediterranean Diet interventions have noted beneficial impacts on overweight adolescents, yet further scientific evidence is required. A study involving over 200 overweight adolescents (aged 13-17) from southern Mediterranean Europe implemented interventions that used telematic applications to boost motivation through gamified learning experiences, serving as educational material to enhance adherence to the Mediterranean Diet. The hypothesis suggests a correlation between the Mediterranean Diet and the mitigation of cardiovascular risks associated with overweight and obesity. Although these risks may not be evident during adolescence, they can lead to significant health issues in adulthood. Consequently, addressing overweight and obesity early on is deemed crucial for preventing adverse health outcomes later in life. More extensive data on health programs aimed at preventing youth obesity and overweight are deemed essential. The project aims to evaluate the impact and adherence to the Mediterranean Diet intervention among overweight and obese adolescents