El ioga a la primera infància: aproximacions i una proposta d’intervenció didàctica

Abstract

[cat]El principal propòsit del present Treball de Fi de Grau és dur a terme tota una recerca bibliogràfica damunt la pràctica del ioga, la seva història i els seus beneficis, per parlar després de la realització per part dels infants d’aquesta pràctica mil·lenària i de quins antecedents existeixen entre aquests dos. Posteriorment, es realitzarà una proposta didàctica d’intervenció de ioga a l’aula, amb l’objectiu de que es pugui utilitzar com a recurs didàctic a les aules del cicle d’educació infantil. Aquest projecte vol tractar, de forma breu, les característiques i necessitats que presenta la societat actual, ja que de fet els infants podem dir que són un reflex d’aquesta; per això es pretén fer una exposició clara dels possibles beneficis de la introducció d’activitats com el ioga i la meditació a les aules per tal de millorar, com a primer objectiu, la qualitat de vida de les persones.

[eng]The main purpose of this Final Project Work is to carry out a literature search all over the practice of yoga, its history and its benefits, in order to talk about the performance of this ancient practice by children and the background that exists between these two. Subsequently, an educational intervention proposal yoga class will take place, in order that it can be used as a teaching resource in the classroom childhood education cycle. This project wants to try, briefly, the characteristics and needs that are presented by today's society, being as we say that children are a reflection of this; so it is to make a clear statement of the possible benefits of the introduction of activities such as yoga and meditation to school to improve the primary objective, the quality of life of people.