[cat] Cada vegada són més els adolescents que pateixen problemes de salut
degut al desenvolupament de sobrepès o obesitat. Els mals hàbits alimentaris i
els estils de vida poc saludables, amb predominança del sedentarisme, són la
principal causa en el desenvolupament d’aquesta problemàtica. És important
tenir en compte que l’etapa de l’adolescència està marcada per profunds canvis
a nivell biològic, psicosocial i cognitiu que es relacionen de forma directa amb el
seu estat nutricional i físic. A més, diversos estudis han demostrat que els
hàbits i estils de vida adoptats durant l’adolescència repercuteixen sobre l’estat
de salut en l’edat adulta, motiu pel qual adquireix més importància prestar
especial atenció a l’educació en l’adolescència. La prevalença de sobrepès i
obesitat en adolescents ha augmentat de forma alarmant durant les darreres
dècades, de manera que s’ha de posar en marxa una intervenció educativa en
els instituts per conscienciar de la importància d’aquest fet i revertir-ho.
Amb la següent proposta física-educativa i nutricional es pretén que
l’adolescent aprengui a dur hàbits de vida saludables i, sobretot, un estil de vida
actiu, pel que es treballarà principalment la competència d’aprendre a aprendre,
tot i que també n’hi ha altres d’implicades com la social i cívica, la digital, la
lingüística, la matemàtica i les bàsiques en ciència i tecnologia. Igualment serà
necessària l’estreta coordinació i col·laboració entre la matèria de Biologia i
Geologia, la d’Educació Física, la de Matemàtiques, la de Llengua Catalana,
Castellana, Anglesa, i la de Tecnologia convertint així aquesta intervenció en
un projecte multidisciplinari. Es començarà treballant a un sol nivell per veure
com funciona i, progressivament, s’anirà estenent a la resta. Es farà especial
èmfasi en la conscienciació sobre la seria problemàtica que suposa el
sedentarisme i s’aplicaran tècniques per moure a tots els adolescents de les
seves cadires sense deixar d’aprendre dia a dia.