Estudio comparativo de las estrategias de prevención frente al tratamiento con calcio y Vitamina D al inicio de la menopausia

Abstract

[spa] Se han llevado a cabo muchos estudios acerca de la importancia del aporte de suplementos de calcio y vitamina D juntos ó por separado de cara a evitar una vejez con la fragilidad ósea que acompaña habitualmente a la osteoporosis en estas edades. Sin embargo, la población anciana está polimedicada y los suplementos de calcio y Vitamina D suponen un coste muy elevado para el Sistema Nacional de Salud. El mayor inconveniente que presentan los tratamientos con suplementos es el abandono del tratamiento, bien porque no se identifica como un fármaco propiamente, por problemas de memoria o bien intolerancia a algún componente de estos productos. Este inconveniente se puede evitar siguiendo las estrategias de prevención de la fragilidad ósea desde la infancia. Estas estrategias de prevención incluyen un aporte adecuado de calcio y vitamina D a través de la dieta, una exposición solar diaria suficiente para que la piel pueda fabricar suficiente vitamina D, eliminar el tabaquismo, un consumo moderado de alcohol y cafeína, evitar las pérdidas intensas de peso al igual que las dietas muy hipocalóricas, realizar un mínimo de ejercicio físico necesario y evitar las caídas. En este Trabajo Fin de Máster se propone llevar a cabo un ensayo clínico experimental longitudinal prospectivo analítico que tiene como objetivo comparar la eficacia de las estrategias de prevención frente al tratamiento con suplementos de calcio y vitamina D al inicio de la menopausia. Para ello se seleccionará una muestra de mujeres al inicio de la menopausia adscritas al Centro de Salud Cartagena Casco de Cartagena en la provincia de Murcia. A toda la muestra se le realizará una encuesta, una analítica de sangre para determinar los niveles de calcio y vitamina D y una densitometría ósea a los 3, 6 y 12 meses del comienzo del estudio. Posteriormente se seleccionarán dos grupos, uno compuesto por aquellas mujeres que se encuentran al inicio de la menopausia que desde la infancia manifiestan haber seguido las estrategias de prevención frente a la fragilidad ósea mediante una encuesta realizada y las seguirán llevando a cabo y otro grupo compuesto por aquellas mujeres que se encuentran al inicio de la menopausia que nunca han seguido las estrategias de prevención y a las que se les pauta la toma de suplementos de calcio y vitamina D.

[eng] They have conducted many studies on the importance of the contribution of calcium and vitamin D together or separately in order to avoid an old age with bone fragility that usually accompanies osteoporosis in this age group. However, the elderly population is polymedicated and calcium supplements and vitamin D represent a very high cost to the National Health System. The biggest drawback of treatment with supplements is the abandonment of treatment, either because it is not identified as a drug itself, memory problems or intolerance to any component of these products. This disadvantage can be avoided by following prevention strategies bone fragility since childhood. These prevention strategies include an adequate intake of calcium and vitamin D through diet, adequate daily sun exposure to the skin can produce enough vitamin D, eliminate smoking, moderate consumption of alcohol and caffeine, avoid heavy losses weight as well as the very low calorie diets, perform a minimum of necessary physical exercise and prevent falls. In this Master's Thesis it is proposed to carry out a prospective longitudinal analytic experimental clinical trial aims to compare the effectiveness of prevention strategies compared to treatment with calcium and vitamin D at the start of menopause. For this purpose a sample of women at the onset of menopause attached to the Health Center Cartagena center of Cartagena in the province of Murcia will be selected. A whole sample will conduct a survey, a blood test to determine levels of calcium and vitamin D and bone densitometry at 3, 6 and 12 months of the start of the study. Subsequently two groups, one composed of women who are at the beginning of menopause since childhood say they have followed prevention strategies against bone fragility by a survey and continue to carry out and another group compound is selected from women who are at the onset of menopause who have never followed prevention strategies and guidelines that are taking supplements of calcium and vitamin D.