Calidad del sueño en ancianos hospitalizados en un centro socio sanitario a partir de los sincronizadores ambientales. Estudio piloto

Abstract

[spa] La hospitalización usualmente conlleva problemas para dormir, especialmente en los ancianos, cuyo reloj biológico puede verse fácilmente trastocado dado que con la edad disminuye la secreción de melatonina, de manera que los sincronizadores externos (como la luz) son fundamentales para regular los ciclos biológicos. La hipótesis de partida fue que la calidad del sueño de los ancianos hospitalizados podría empeorar en las primeras noches de ingreso para mejorar con el paso de los días al adaptarse a los sincronizadores del centro. Se contó con una muestra de 50 personas del Hospital Joan March (Bunyola, Mallorca), cuyo sueño se evaluó mediante el cuestionario Pittsburgh y una escala realizada ad hoc para enfermería. Además, se colocaron sensores de luz en varias habitaciones durante tres días. Los resultados fueron diferentes a los esperados, puesto que a mayor tiempo de ingreso, peor descanso. No se encontraron diferencias significativas entre la cantidad de luz en las distintas habitaciones. El 72% de los pacientes refería una buena calidad del sueño, lo que puede ser explicado por el respeto hacia los ciclos de luz y oscuridad, las rutinas que se llevan a cabo en el hospital y las medidas que toma el personal de enfermería para facilitar el descanso de los pacientes.

[eng] Hospitalization often carries sleep disorders, especially in the elderly, whose biological clock can be easily upset because of the melatonin decrease typical of aging, so that external synchronizers (such as light) are fundamental for biological cycle’s regulation. The hypothesis raised was that elderly’s sleep quality might worsen the first nights of hospitalization getting better as the days pass because of adaptation to the hospital’s synchronizers. The sample was formed by 50 people from Hospital Joan March (Bunyola, Mallorca), whose sleep was evaluated with Pittsburgh questionnaire and an ad hoc scale for nurses. Light sensors were placed in some rooms during three days. Results were different as expected, since the more income time, the worse the sleep. There were no significant light differences between the different rooms. 72% of patients refered a good sleep quality, which can be explained because of the respect to lightdark cycles, the hospital routines and the measures taken by the nurses to ensure a good rest.