¿Qué importancia tienen las zapatillas deportivas en cuanto al dolor, el impacto y prevención del síndrome de dolor femoropatelar en corredores?

Abstract

[spa] Introducción: Actualmente el síndrome de dolor femoropatelar es una de las lesiones más comunes y prevalentes en corredores. Aunque la etiología exacta aún se desconoce, los deportistas le dan una gran importancia al tipo de calzado que llevan, creyendo incluso que pueda ser la causa de su lesión. Las grandes marcas lo saben y utilizan todo su potencial para sacar las últimas tecnologías textiles con más amortiguación, gel, aire, minimalismo, control de movimiento,etc. Objetivo: El propósito de esta revisión de la literatura es intentar esclarecer que importancia tiene realmente el tipo de calzado deportivo para reducir el impacto, el dolor y prevenir la lesión. Metodología de búsqueda: Se realiza la búsqueda en diferentes bases de datos y metabuscadores: EBSCOhost, Web of Science, ScienceDirect, SCOPUS, Pubmed,PEDro, Cochrane,entre el año 2008 y 2019. Resultados: Se extraen un total de 23 artículos que son analizados. Conclusiones: Se puede concluir que hay una mejora del impacto, dolor y de la incidencia de la lesión al utilizar zapatillas minimalistas, descalzo o unas zapatillas con amortiguación juntamente con un programa de reentrenamiento de la pisada para realizar el contacto con el antepié.

[eng[ Introduction: Nowadays, femoropatellar pain syndrome is one of the most common and prevalent injury in runners. Although the exact etiology is still unknown, runners give great importance to the type of athletic shoes they wear, even believing that it may be the cause of their injury. The big brands know that, and they use all their potential to get the latest textile technologies with more cushioning, gel, air, minimalism, movement control ... Objective: The purpose of this review is to try to clarify what is really important in the sports shoes type to reduce impact, pain and to prevent injury. Metodology search: The search is performed in different databases and metasearch engines: EBSCO host, Web of Science, Science Direct, SCOPUS, Pubmed, PEDro, Cochrane, between 2008 and 2019. Results: 23 articles are extracted and analyzed. Conclusion: It can be concluded that there is an improvement in the impact, pain and the incidence of the injury when it is used minimalist shoes, barefoot or slippers with both, cushioning and a retraining program in order to reduce foot strike impact.