¿Existe evidencia sobre la efectividad del pilates, las técnicas hipopresivas y el entrenamiento muscular para el fortalecimineto del suelo pélvico y/o tratamiento de sus disfunciones en las mujeres?

Abstract

[spa] Introducción: existe un gran consenso entre diversos autores que prueban la evidencia del entrenamiento muscular del suelo pélvico respecto a los cambios producidos en el suelo pélvico, así como su recomendación para el tratamiento de sus disfunciones. Sin embargo, resulta difícil consensuar la evidencia de otras técnicas alterativas como la técnica abdominal hipopresiva (AHT) y el pilates (PL). Es necesaria una búsqueda de información que respalde los efectos de dichas técnicas, ya que actualmente existe poca evidencia que respalde el uso de las técnicas mencionadas para la práctica clínica, así como para el tratamiento de disfunciones. Objetivos: el objetivo principal de este estudio es realizar una revisión de la evidencia científica y constatar los fundamentos y efectos de estas técnicas frente al fortalecimiento y/o cambios físicos que pueden proporcionar al suelo pélvico, así como al tratamiento de sus disfunciones. Metodología: se consultó a través de los metabuscadores EBSCOhost y Biblioteca Virtual de la Salud, Pubmed como base de datos específica y Cochrane como base de datos de revisión para llevar a cabo la búsqueda de evidencia. Resultados: tras la búsqueda bibliográfica, se seleccionan 23 estudios para la pregunta de investigación, basándose en las características generales de la muestra, la intervención y sus variables a estudio. Conclusiones: las 3 técnicas de entrenamiento mencionadas en este trabajo han evidenciado como mediante su uso se pueden obtener cambios físicos beneficiosos para el tratamiento de la incontinencia urinaria y del prolapso de órganos pélvicos. Aun así, falta una evidencia consensuada que respalde su efectividad en base a los fundamentos teóricos.

[cat] Introduction: there is a large consensus among various authors that prove the evidence of pelvic floor muscle training with respect to the changes produced in the pelvic floor, as well as its recommendation for the treatment of its dysfunctions. However, it is difficult to agree on the evidence for other alternative techniques such as the abdominal hypopressive technique (AHT) and Pilates (PL). A search for information to support the effects of these techniques is necessary, as there is currently little evidence to support the use of these techniques in clinical practice, as well as for the treatment of dysfunctions. Objectives: the main objective of this study is to carry out a review of the scientific evidence and to verify the basis and effects of these techniques in terms of the strengthening and/or physical changes that they can provide to the pelvic floor, as well as the treatment of its dysfunctions. Methodology: the meta-search engines EBSCOhost and Virtual Health Library, Pubmed as a specific database and Cochrane as a review database were consulted to carry out the search for evidence. Results: after the literature search, 23 studies were selected for the research question, based on the general characteristics of the sample, the intervention, and its variables to be studied. Conclusions: the 3 training techniques mentioned in this study have shown how their use can lead to beneficial physical changes in the treatment of urinary incontinence and pelvic organ prolapse. Even so, there is a lack of consensus evidence to support their effectiveness based on theoretical foundations.