Ejercicio terapéutico y kinesiotaping en el dolor de hombro del overhead athlete

Abstract

[spa] Objetivos: El objetivo de esta revisión es analizar si el ejercicio terapéutico disminuye el dolor de hombro en overhead athletes frente a la aplicación de kinesiotaping. Metodología: Se realiza una búsqueda bibliográfica en las siguientes bases de datos: Ebscohost, Biblioteca Virtual de la Salud (BVS), PubMed, Web of Science, PEDro y Cochrane. Se seleccionan artículos con no más de 10 años de antigüedad y publicados en lengua española y/o inglesa. Dichos artículos incluyen el ejercicio terapéutico y/o la aplicación de kinesiotaping como herramientas preventivas y/o de tratamiento, y la población estudiada son overhead athletes. Resultados: Se seleccionan un total de 15 artículos para su análisis. En ellos se evalúan los efectos del ejercicio terapéutico y/o de la aplicación del kinesiotaping en el dolor de hombro en overhead athletes. Conclusión: Tras el análisis bibliográfico de los artículos seleccionados se puede entrever que el ejercicio terapéutico es la herramienta principal de tratamiento en el dolor de hombro en overhead athletes, siendo los ejercicios estabilizadores y los ejercicios de fuerza los que se ve que han proporcionado mejores resultados en la disminución del dolor. Asimismo, se ha visto que la aplicación de kinesiotaping puede contribuir en esta reducción del dolor como técnica complementaria al ejercicio terapéutico.

[cat] Objectius: L’objectiu d’aquesta revisió és analitzar si l’exercici terapèutic redueix el dolor d’espatlla en overhead athletes enfront l’aplicació de kinesiotaping. Metodologia: Es realitza una recerca bibliogràfica a les següents bases de dades: Ebscohost, Biblioteca Virtual de la Salut (BVS), PubMed, Web of Science, PEDro i Cochrane. Es seleccionen articles amb no més de 10 anys d'antiguitat i publicats en llengua espanyola i/o anglesa. Aquests articles inclouen l'exercici terapèutic i/o l'aplicació de kinesiotaping com a eines preventives i/o de tractament, i la població estudiada són overhead athletes. Resultats: Es seleccionen un total de 15 articles que posteriorment son analitzats. En els articles escollits s’hi avaluen els efectes de l'exercici terapèutic i/o de l'aplicació del kinesiotaping en el dolor d'espatlla a overhead athletes. Conclusió: Després de l'anàlisi bibliogràfic dels articles seleccionats es pot entreveure que l'exercici terapèutic és l'eina principal de tractament en el dolor d'espatlla a overhead athletes, essent els exercicis estabilitzadors i els exercicis de força els que es veu que han proporcionat millors resultats en la disminució del dolor. Així mateix, s'ha vist que l'aplicació de kinesiotaping pot contribuir en aquesta reducció del dolor com a tècnica complementària a l'exercici terapèutic.

[eng] Objectives: The aim of this review is to analyze whether therapeutic exercise decreases shoulder pain in overhead athletes versus the application of kinesiotaping. Methodology: A bibliographic research was performed in the following databases: Ebscohost, Biblioteca Virtual de la Salud (BVS), PubMed, Web of Science, PEDro and Cochrane. Articles no more than 10 years old and published in Spanish and/or English were selected. These articles include therapeutic exercise and/or the application of kinesiotaping as a preventive tool and/or as treatment tool. The population studied are overhead athletes. Results: 15 articles were selected and then analyzed. They evaluate the effects of therapeutic exercise and/or kinesiotaping on shoulder pain in overhead athletes. Conclusion: After the bibliographic analysis of the selected articles, therapeutic exercise is the main treatment tool for shoulder pain in overhead athletes, being stabilizing exercises and strength exercises the ones that have provided the best results in the reduction of pain. Likewise, it has been seen that the application of kinesiotaping can contribute to this pain reduction, as a complementary technique to therapeutic exercise.