[spa] Introducción: La incontinencia urinaria de esfuerzo es padecida por muchas
mujeres alrededor del mundo, provocando una baja calidad de vida. Hoy en
día, conocemos diferentes terapias para tratar esta afección, entre ellas el
ejercicio terapéutico, por lo cual, se debe investigar más sobre los efectos.
Objetivo: Revisar si el ejercicio terapéutico de suelo pélvico es efectivo para
reducir la incontinencia urinaria de esfuerzo en mujeres adultas.
Metodología: A partir de las búsquedas realizadas en Pubmed, IBECS,
LILACS, PEDro y CINAHL, se incluyeron ensayos clínicos controlados
aleatorizados, en los que se investigaba nuestro objetivo. El estudio se ha
realizado siguiendo los criterios de la declaración PRISMA. Se realizó la
revisión de la calidad del estudio con la escala PEDro y se incluyeron los
grados de recomendación según Sackett.
Resultados: Se analizaron 15 artículos, se encontraron diferencias en las
características demográficas de la muestra. El ejercicio terapéutico de los
músculos del suelo pélvico se aplicó de diversas formas: aislado, combinado
con otros enfoques terapéuticos o utilizando diferentes métodos de entrega e
impartición. Se observaron mejoras tanto en la pérdida de orina como en la
calidad de vida tras la intervención con ejercicio terapéutico, aunque los
resultados variaron en función de los diferentes estudios.
Conclusiones: El ejercicio terapéutico de los músculos del suelo pélvico
parece ser efectivo en el tratamiento de la incontinencia urinaria de esfuerzo en
mujeres, sin embargo, se requiere realizar más investigaciones para determinar
las mejores prácticas y enfoques terapéuticos
[cat] Introducció: La incontinència urinària d'esforç afecta a moltes dones arreu del
món, provocant una baixa qualitat de vida. Avui en dia, coneixem diferents
teràpies per tractar aquesta afecció, entre elles l'exercici terapèutic, per la qual
cosa és necessari investigar més sobre els efectes.
Objectiu: Revisar si l'exercici terapèutic del sòl pèlvic és efectiu per reduir la
incontinència urinària d'esforç en dones adultes.
Metodologia: A partir de les recerques realitzades a Pubmed, IBECS, LILACS,
PEDro i CINAHL, es van incloure assajos clínics controlats aleatoritzats que
investigaven el nostre objectiu. L'estudi s'ha realitzat seguint els criteris de la
declaració PRISMA. Es va realitzar la revisió de la qualitat de l'estudi amb
l'escala PEDro i es van incloure els graus de recomanació segons Sackett.
Resultats: Es van analitzar 15 articles i es van trobar diferències en les
característiques demogràfiques de la mostra. L'exercici terapèutic dels músculs
del sòl pèlvic es va aplicar de diverses formes: de manera aïllada, combinada
amb altres enfocaments terapèutics o utilitzant diferents mètodes de lliurament i
impartició. Es van observar millores tant en la pèrdua d'orina com en la qualitat
de vida després de la intervenció amb exercici terapèutic, tot i que els resultats
van variar segons els diferents estudis.
Conclusions: L'exercici terapèutic dels músculs del sòl pèlvic sembla ser
efectiu en el tractament de la incontinència urinària d'esforç en dones, però es
necessita més investigació per determinar les millors pràctiques i enfocaments
terapèutics.
[eng] Introduction: Stress urinary incontinence is suffered by many women around
the world, leading to a low quality of life. Nowadays, we are aware of different
therapies to treat this condition, including therapeutic exercise, for this reason
further research into its effects is needed.
Objective: To review the effectiveness of therapeutic pelvic floor exercise in
reducing stress urinary incontinence in adult women.
Methodology: From searches of Pubmed, IBECS, LILACS, PEDro and
CINAHL, we included randomized controlled clinical trials investigating our
objective. The study was conducted following the criteria of the PRISMA
statement. Study quality review was performed using the PEDro scale and the
grades of recommendation according to Sackett were included.
Results: 15 articles were analyzed, differences were found in the demographic
characteristics of the sample. Therapeutic pelvic floor muscle exercise was
applied in a variety of ways: alone, combined with other therapeutic approaches
or using different methods of delivery and aplication. Improvements in both
urine leakage and quality of life were observed following intervention with
therapeutic exercise, although results varied between studies.
Conclusions: Therapeutic pelvic floor muscle exercise appears to be effective
in the treatment of stress urinary incontinence in women, but more research is
needed to determine best practice and therapeutic approaches.