Eficacia y efectividad del ejercicio físico, las dietas y los suplementos alimenticios en el tratamiento del trastorno por déficit de atención e hiperactividad en niños y adolescentes: una Umbrella Review

Abstract

[spa] Introducción: El Trastorno por déficit de atención e/o hiperactividad (TDAH) es un trastorno del neurodesarrollo que afecta al 9,8% de los niños en el mundo. A día de hoy existen numerosos tratamientos para disminuir su sintomatología de forma que se evite o se mejoren las dificultades académicas adheridas y su calidad de vida y, a largo plazo, prevenir problemas asociados en la edad adulta. Recientemente se ha investigado como el ejercicio físico, los suplementos y las dietas pueden usarse como intervención para la disminución de la sintomatología de los niños y adolescentes con TDAH. Los resultados parecen prometedores, pero aún no hay mucha claridad respecto a su eficacia y/o efectividad. El objetivo de este trabajo es recoger las revisiones sistemáticas y metaanálisis realizados hasta la actualidad sobre la efectividad y eficacia del deporte, los suplementos alimentarios y las dietas para la reducción de la sintomatología de TDAH en niños y adolescentes. Resultados: Un total de 11 revisiones sistemáticas y/o metaanálisis fueron incluidos. Los estudios sobre ejercicio físico muestran diferencias significativas en la sintomatología nuclear de TDAH respecto al grupo control. En cuanto a los suplementos, cuatro de cinco estudios sobre los Ácidos Grasos Poliinsaturados encontraron efectos significativos en la disminución de la sintomatología nuclear, al igual que otros suplementos como vitaminas y Fosfatidilserina. Las intervenciones dietéticas también mostraron resultados significativos en la disminución de la sintomatología. Discusión: Los resultados parecen prometedores, sin embargo, los autores de todos los estudios incluidos coinciden en que dichos resultados no son suficientes para poder recomendar estos tratamientos en consulta, además, los resultados no son consistentes y los autores manifiestan la necesidad de más investigación al respecto.

[eng] Introduction: Attention déficit/ hyperactivity disorder is a a neurodevelopmental disorder that affects 9.8% of children worldwide. Nowadays, we have an amount effective treatments to reduce ADHD symptoms, aiming to avoid or improve associated academic difficulties and quality of life, and in long term, to prevent associated problems in adulthood. Recently, research has contucted on how physical exercise, supplements and diets can be used as an intervention to prevent symptons in children and adolescents with ADHD. The results seem promising, but there’s no clarity regarding their efficacy and/or effectiveness. The aim of this review is to collect the Systematic Reviews and meta-analyses conducted to date on the efficacy and effectiveness of physical exercise, supplements and diets in reducing ADHD symptoms in children and adolescents. Results seem promising, but there is no clarity regarding their efficacy and/or effectiveness. The aim of this review is to gather systematic reviews and meta-analyses conducted to date on the effectiveness and efficiency of sports, supplements, and diets for reducing ADHD symptoms in children and adolescents. Results: A total of 11 systematic reviews and/or meta-analyses were included. Studies on physical exercise show significant differences in core ADHD symptoms compared to the control group. Regarding supplements, four out of five studies on Polyunsaturated Fatty Acids found significant effects in reducing core symptoms, as other supplements such as vitamins and Phosphatidylserine. dietary interventions also showed significant results in reducing symptoms. Discussion: The results seem promising; however, the authors of all included studies agree that these results are not enough to recommend these treatments in clinical practice. Moreover, the results are not consistent, and the authors highlight the need for further research in this regard.

[cat] Introducció: El trastorn per dèficit d’atenció i/o hiperactivitat (TDAH) és un trastorn del neurodesenvolupament que afecta al 9,8% dels nins al món. A dia d’avui existeixen numerosos tractaments per disminuir la seva simptomatologia de forma que s’eviti o es millorin les dificultats acadèmiques adherides i la seva qualitat de vida i, a llarg termini, prevenir problemes associats a l’edat adulta. Recentment s’ha investigat com l’exercici físic, els suplements i les dietes poden utilitzar-se com a intervenció per a la disminució de la simptomatologia en nins i adolescents amb TDAH. Els resultats són prometedors, pero encara no hi ha molta claritat respecta a la seva eficacia i/o efectivitat. L’objectiu d’aquest treball és recollir les revisions sistemàtiques i metaanálisis realitzat fins l’actualitat sobre l’efectivitat i eficàcia del deport, els supplements alimentaris i les dietes per a la reducció de la simptomatologia del TDAH en nins i adolescents. Resultats: Un total de 11 revisions sistemàtiques i/o metaanálisis varen ser inclosos. Els estudis sobre exercici físic mostren diferències significatives en la simptomatologia nuclear de TDAH respecte al grup control. En quant als suplements, quatre dels cinc estudis sobre els Àcids Grassos Poliinsaturats varen trobar efectes significatius en la disminució de la simptomatologia nuclear, igual que altres suplements com vitaminas i fosfatidilserina. Les intervencions dietètiques també varen mostrar resultats significatius en la disminución de la simptomatologia. Discussió: Els resultats pareixen prometedors, encara així, els autors de tots els estudis incluits coincideixen que aquests resultats no són suficients per poder recomanar aquests tractaments a consulta. Ademés, els resultats no són consistents i els autors manifesten la necessitat de més investigación al respecte.