Impacto del ayuno intermitente en pacientes diabéticos tipo II

Abstract

[spa] Introducción: El aumento global de enfermedades crónicas, como la diabetes, se vincula a factores como obesidad, falta de ejercicio y hábitos alimenticios no saludables. La diabetes tipo II es prevalente, asociada a resistencia a la insulina. El ayuno intermitente, popular como estrategia dietética, se investiga por su potencial para mejorar la sensibilidad a la insulina y otros marcadores metabólicos. Objetivo: Valorar la seguridad e impacto del ayuno intermitente en diabéticos sobre la pérdida de peso, así como la mejora de salud metabólica y sus parámetros. Metodología: Se realiza una búsqueda bibliográfica en EBSCOhost, Pubmed y Cochrane mediante los descriptores: diabetes mellitus tipo 2, ayuno intermitente y resistencia a la insulina. Los artículos seleccionados están publicados en los últimos 10 años, los participantes son humanos mayores de 18 años y se han limitado los estudios al inglés, castellano y catalán. Resultados: Se han obtenido un total de 21 artículos de los cuales 10 de ellos son ensayos clínicos cruzados, 10 revisiones sistemáticas y 1 estudio de cohorte. Conclusión: La realización de ayuno intermitente en pacientes diabéticos es evidencialmente segura, teniendo efectos positivos en cuanto a la reducción del peso, disminución de glucemia en sangre, HbA1c, mejora en la sensibilidad a la insulina y limitación del uso de tratamiento farmacológico.

[eng] Introduction: The global increase in chronic diseases, such as diabetes, is linked to factors such as obesity and bad eating habits. Type II diabetes, prevalent and increasing, is associated with insulin resistance. Intermittent fasting, popular as a dietary strategy, is being investigated for its potential to improve sensitivity to insulin and other metabolic markers, as well as to reduce weight. Objective: To assess the safety and impact of intermittent fasting in diabetics on weight loss and improvement of metabolic health and its parameters. Methodology: A bibliographic search was carried out in EBSCOhost, Pubmed and Cochrane using the following descriptors: type 2 diabetes mellitus, intermittent fasting and insulin resistance. The selected articles were published in the last 10 years . The participants were humans (people) over 18 years of age and the studies were limited to English, Spanish and Catalan. Results: Out of a total of 21 articles, 10 are crossover clinical trials, 10 are systematic reviews and 1 is a cohort study. Conclusion: Intermittent fasting in diabetic patients is evidently safe, having positive effects in terms of weight reduction, blood glucose decrease, HbA1c, improvement in insulin sensitivity and limitation of the use of pharmacological treatment.