Ejercicio físico y lumbalgia no específica crónica

Abstract

[spa] Introducción: la lumbalgia no específica crónica (LNEC) es una patología músculoesquelética que presenta un tiempo de evolución de 12 semanas (3 meses) o más y supone un problema de salud común. El ejercicio físico es la intervención más eficaz para el tratamiento del dolor en pacientes diagnosticados de LNEC, sin embargo, no existe consenso en cuanto a la terapia de ejercicio físico más óptima. Los ejercicios de control motor (ECM) lumbo-pélvico están basados en mejorar el control motor y la estabilidad de la columna lumbar y la región pélvica. Objetivo: determinar si los ECM lumbo-pélvico son la terapia de ejercicio físico más adecuada para el tratamiento del dolor en pacientes diagnosticados de LNEC. Resultados: los resultados obtenidos a partir de la elaboración de este trabajo demuestran que los ECM lumbo-pélvico no son más efectivos que otras formas de ejercicio físico para el tratamiento del dolor en pacientes diagnosticados de LNEC. Conclusión: los ECM lumbo-pélvico son tan eficaces como otras formas ejercicio físico en la disminución del grado de dolor percibido por los pacientes con LNEC. Por tanto, no existen preferencias acerca de la prescripción de un tipo de terapia de ejercicio físico sobre otra para el tratamiento del dolor en pacientes diagnosticados de LNEC.

[eng] Introduction: chronic non-specific low back pain (CNLBP) is a musculoskeletal disorder that presents an evolutionary period of 12 weeks (3 months) or more and is a common health problem. Physical exercise is the most effective intervention for the treatment of pain in patients diagnosed with CNLBP, however, there is no consensus regarding the most optimal physical therapy. Lumbo-pelvic motor control exercises (LMCE) are based on improving motor control and stability of the lumbar spine and pelvic region. Objective: to determine if LMCE are the most appropriate physical therapy for the treatment of pain in patients diagnosed with CNLBP. Results: the results obtained from this study demonstrate that LMCE are no more effective than other forms of physical exercise for the treatment of pain in patients diagnosed with CNLBP. Conclusion: LMCE are as effective as other forms of physical exercise in reducing pain suffered by patients with CNLBP. Therefore, there are no preferences regarding the prescription of one type of physical exercise therapy over another for the treatment of pain in patients diagnosed with CNLBP.