Efectos de la suplementación con trébol rojo sobre la osteoporosis en mujeres tratadas con vitamina D durante la menopausia

Abstract

[spa] La osteoporosis es una enfermedad caracterizada por la disminución de la densidad ósea, generando esto una mayor fragilidad del hueso. La prevalencia es mayor en mujeres especialmente con la llegada de la menopausia, pues los estrógenos tienen un efecto protector en el hueso al disminuir número y actividad de los osteoclastos, encargados de la resorción y destrucción del hueso. El cese de la función ovárica durante la menopausia, y el consiguiente descenso en los niveles de estrógenos, son la principal causa de los síntomas característicos de esta etapa. Está totalmente demostrado que llevar una dieta equilibrada y sana es clave para enfrentarse a esta sintomatología y prevenir el agravamiento de la osteoporosis. No obstante, existen diversos productos de origen natural a los que se le atribuyen propiedades beneficiosas que permiten atenuar o aliviar determinados síntomas, pudiéndose incorporar en la dieta a modo de suplementos. Entre ellos destaca la vitamina D, que desempeña un papel relevante ya que es clave para la absorción de calcio a nivel intestinal y su posterior incorporación a los huesos, aumentando así la fortaleza de estos y disminuyendo el riesgo de fracturas. Por otra parte, el trébol rojo (Trifolium pratense) es una planta perteneciente a la familia de las leguminosas que presenta una elevada concentración de fitoestrógenos. A esta planta se le han atribuido efectos antiinflamatorios, calmantes, remineralizantes y antioxidantes. Además de tener una estructura similar al estrógeno, ha demostrado tener un efecto beneficioso en el riesgo de osteoporosis. A pesar de ello, existe controversia sobre su eficacia. Por este motivo, en este estudio nos planteamos como hipótesis si la suplementación con trébol rojo durante la menopausia puede mejorar realmente y tener efecto protector sobre la osteoporosis en mujeres que ya están suplementadas con vitamina D. Para ello se plantea un estudio aleatorizado, longitudinal y prospectivo sobre dos grupos de mujeres: grupo “VD + TR” al que se suplementará con extracto de trébol rojo además de su pauta de vitamina D a lo largo de 12 meses, y uno “VD” sobre el cual aplicaremos un placebo además de su pauta de vitamina D. Se analizarán aspectos como los principales síntomas de la menopausia (sofocos, sequedad vaginal, insomnio, etc.) y parámetros de densidad ósea antes de la intervención y a su finalización. Los resultados nos permitirán valorar la eficacia de este suplemento en el alivio sintomatológico de la menopausia, así como su efecto sinérgico en el tratamiento con vitamina D para la osteoporosis.

[eng] Osteoporosis is a disease characterized by a decrease in bone density, generating fragility of the bone. The prevalence is higher in women, especially when menopause phase arrives. The reason behind is that estrogens have a protective effect on the bone as they decrease the number and activity of osteoclasts, responsible for resorption and destruction of the bone. The cessation of ovarian function during menopause, and the consequent decrease in estrogen levels, are the main cause of the symptoms during this phase. Practicing a healthy diet and lifestyle is key to cope with this symptomatology preventing at the same time the aggravation of this disease. However, there are several natural products which contains beneficial properties that can help mitigating certain symptoms. Those products can be incorporated as diet supplements. Vitamin D plays an important role as it is key for the absorption of calcium at an intestinal level and its incorporation into the bones. It increases their strength and decreasing the risk of fractures. On the other hand, red clover (Trifolium pratense) is a flowering plant included in the legume family (Leguminosae) which contains a high concentration of phytoestrogens. Anti-inflammatory, soothing, demineralizing and antioxidant effects have been attributed to this plant. In addition to having an estrogen-like structure, it has been tested to have a beneficial effect on the risk of osteoporosis. Despite all the above mentioned, there is controversy over its effectiveness. Thus, in this study we propose to check whether supplementation with red clover during menopause can really improve and have a protective effect on osteoporosis in women in combination with vitamin D. A randomized, longitudinal, and prospective study was proposed on two groups of women to prove this fact. “VD + RC” supplemented with red clover plus vitamin D for 12 months, and “VD” which will receive a placebo together with their vitamin D phase. The main symptoms of menopause (hot flashes, vaginal dryness, insomnia, etc.) and bone density parameters will be analyzed before and after the intervention. The results will allow to assess the effectiveness of this supplement in the symptomatic relief of menopause, as well as its synergistic effect in the treatment with vitamin D for osteoporosis.